預防痔瘡吃些什麼

痔瘡是一種常見病,多發病,由於人類在直立行走時直腸靜脈血向上回流比較困難,加上內臟的下壓就更易形成靜脈擴張而患痔瘡.臨床表現為肛門瘙癢,腫痛,出血.中醫的理論為：痔瘡為熱迫血下行,鬱結不散所至.年老體弱,飲酒吸煙,飲食過辛辣等都是其誘發因素.因此,科學合理的簡易自我療法對本病有重要意義.內痔是指肛門齒線以上,直腸末端粘膜下的痔內靜脈叢擴大,曲張所形成的柔軟靜脈團.症狀主要是便血：無痛性便血,血與大便不相混合,排便時手紙帶血,滴血或射血,出血呈間歇性.脫出：痔核增大時,可在排便時脫出肛外,若嚴重時,不能回納,可形成內痔嵌頓.

痔的發生原因, 一,解剖學原因：人在站立或坐位時,肛門直腸位於下部,由於重力和臟器的壓迫,靜脈向上回流頗受障礙.直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣,血液不易回流,容易瘀積.其血管排列特殊,在不同高度穿過肌層,容易受糞塊壓迫,影響血液回流.靜脈又經過粘膜下層的疏鬆組織,周圍缺乏支架固定,容易擴張屈曲. 二,遺傳關係：靜脈壁先天性薄弱,抗力減低,不能耐受血管內壓力,因而逐漸擴張.三,職業關係：人久站或久坐,長期負重遠行,影響靜脈回流,使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血,引起痔靜脈過度充盈,靜脈壁張力下降,血管容易瘀血擴張.又因運動不足,腸蠕動減少,糞便下行遲緩,或習慣性便秘,可以壓迫和刺激靜脈,使局部充血和血液回流障礙,引起痔靜脈內壓力升高,靜脈壁抵抗力降低.