大便困難，長期拉粒狀大便

你好！綜合你的描述，你的情況考慮便秘，建議多吃蔬菜和水果，多注意體育活動，可以吃蘆薈膠囊輔助治療。

您好！根據你的情況可能跟習慣性便秘有關，建議注意增加飲水，避免辛辣上火的食物，並應用酚酞等藥物對症治療比較好。

你這個問題初步考慮是便秘的問題，飲食上吃點雜糧綠葉菜瘦肉牛奶雞蛋，多注意休息精神壓力不要過大緊張，藥物可以吃點麻仁潤腸丸就可以的。