多年便秘，最近一年吃藥無效。

您好，對於用藥物飲食等調理無效的頑固性便秘，可以考慮手術治療。便秘患者需要合理安排生活和工作，做到勞逸結合。適當的文體活動，特別是腹肌的鍛煉有利於胃腸功能的改善，對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便秘。