我的肝不好經常便秘便秘跟肝有關係嗎

中醫角度看，肝火上炎證臨床表現中存在口苦口幹，小便短黃，大便秘結等症狀。肝火上炎，則口苦；火邪灼津，故口渴，小便短黃，大便秘結。患者可就醫確診後，進行相應的肝臟調理治療。便秘是多種因素作用的結果，主要包括以下幾類：1、進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足。2、精神因素等干擾了正常的排便習慣。3、腸易激綜合征等病症，除便秘外同時具有腹痛或腹脹，部分病人可表現為便秘與腹瀉交替。4、腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動力不足，難於將糞便排出體外。5、濫用瀉藥，形成藥物依賴，造成便秘。治療便秘應注意飲食習慣與運動習慣。建議患者平時適當運動鍛煉，增加腸道蠕動；飲食以清淡為主，禁煙酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同時配合溫和通便的中成藥進行治療，如四磨湯口服液。四磨湯口服液由木香、枳殼、烏藥、檳榔四味藥材製成，具有行氣導滯，促進胃腸蠕動，調理消化機能的功效。從而有效排除腸腔內積滯物與積氣，達到全面調理腸胃機能，促進消化、吸收、運送、排泄的目的，緩解便秘症狀。

便秘是多種因素共同作用的結果：腸蠕動緩慢、出口梗阻、其他慢性疾病、體內缺水、藥物因素以及體質欠佳等要想從根上祛除便秘，應到醫院進行結腸傳輸試驗、肛管直腸壓力試驗、排糞造影、生物回饋試驗等相關檢查，以明確便秘的真正原因，對症治療。平時，要養成用手按摩腹部的習慣，促進腸蠕動；或者按揉鼻翼兩側的迎香穴位和耳尖部位，同樣對緩解便秘有幫助。除此之外，要養成良好的飲食習慣，特別是早餐要吃飽，因為足夠的食物量才能刺激腸蠕動，使人產生便感。還有就是要適度增加運動量，最好選擇散步，並要養成規律的排便習慣提問者對於答案的評價：askM6HQJ：謝謝