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問題 【外科】 【歸檔】 15年12月30日

醫生您好,我堅持鍛煉兩年半了,一周休息…

問題描述 醫生您好,我堅持鍛煉兩年半了,一周休息兩天,鍛煉包括仰臥起坐:(每天四百個,三十個一組:),和腹肌輪每天一百個,三十個一組,這一周感到早上起來刷牙彎腰不太舒服,得挺直腰杆做事情,過會兒就沒事怎麼回事?求教
網友回答
2016年01月04日 15:20

應該是外力作用所致的腰肌勞損---筋膜炎,建議你口服氯唑沙宗片骨筋丸,外用扶他林乳膏拍好看的治療