您的位置：首頁這是運動過度之後的狀況嗎？

問題【營養科】 16年02月11日

這是運動過度之後的狀況嗎？

問題描述昨天喝了幾瓶啤酒，然後走路走了一天，今天一跑步就小腹就疼，岔氣。。。然後小腹肌肉酸痛，是那種運動之後的感覺，這是這麼回事？

網友回答

2016年02月11日 10:54

有可能是運動時間久了引起的，一般一周可以恢復，症狀嚴重也可以用布洛芬口服。