您好，在嗎？我消化吸收不好，腸胃不好，

你好消化不好，腸胃不好，怎麼吃都吃不胖是脾胃不調導致的緣故。麗珠得樂即枸櫞酸鉍鉀顆粒。對於腸胃不調，脾胃不和可以起到一定改善，建議配合中成藥物，口服健胃消炎顆粒。養胃舒顆粒等，這樣可以更好改善相關症狀

你好，要想身材變得協調，而是需要注意，飲食的葷素搭配，還有合理的睡眠，以及心情的放鬆。

你這個情況平時得注意均衡營養而且最好多運動鍛煉身體。都可以促進您的吸收。

建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物，適當活動促進消化，保持心情舒暢緩解精神壓力，慢慢就會改善的，可以吃麗珠得樂緩解胃部不適