您好！醫生，我這三年一直睡眠不好，做事

青年女性，你這個很大一部分原因是由於情緒不寧導致睡眠不好，從而引起一些列不良反應。建議你放鬆心情。

你好呀，你的情況可以服用敖東安神補腦液，希望能幫助到你，祝您身體健康早日康復

你好，像你這種情況的話要考慮可能會存在心理方面的問題，你呢到醫院的心理科去檢查看一看。