中效胰島素持續時

1 飲食治療 保持理想體重（身高－105），嚴格控制糖分的攝入，每日飲食中纖維素的含量不得少於40克。提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗穀物、含糖分低的水果。2 體育鍛煉 應作長期的有規律的循序漸進的運動。餐後短時間小量運動，可減輕體重，提高胰島素敏感性，改善血糖和脂代謝紊亂。3 口服降糖藥物治療 請根據醫囑用藥4 胰島素治療 根據醫囑及血糖監測情況採用速效、中效或長效胰島素皮下注射。5 注意生活規律，戒煙和烈性酒，講究個人衛生，預防各種感染。

你好 分至少五種的 以作用時間分 1、超短效：注射後15分鐘起作用，高峰濃度1~2小時。 2、短效(速效)：注射後30分鐘起作用，高峰濃度2~4小時，持續5~8小時。 3、中效(低魚精蛋白鋅胰島素)：注射後2~4小時起效，高峰濃度6~12小時，持續24~28小時。 4、長效(魚精蛋白鋅胰島素)：注射後4~6小時起效，高峰濃度4~20小時，持續24~36小時。 5、預混：即將短效與中效預先混合，可一次注射，且起效快(30分鐘)，持續時間長達16~20小時。 市場常見的有30%短效和70%中效預混，和短、中效各占50%的預混兩種。 不能用三種以上的 最多可以用二種 以普通的胰島素治療最普通 諾和靈是預混的藥物