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問題 【婦產科】 【歸檔】 15年12月14日

懷孕七個多月了有天晚上腿突然抽筋了還二次用不用吃鈣片

問題描述 懷孕七個多月了有天晚上腿突然抽筋了還二次用不用吃鈣片
網友回答
2015年12月14日 10:58

你好,這是缺鈣的表現,可以吃點鈣片,多吃含鈣高的食物,是會慢慢恢復正常的。

2015年12月14日 10:57

孕期抽筋的話,晚上睡覺時儘量穿長褲,把腳墊高;做一些柔軟體操,還可以輕微運動一下如散步、爬樓梯等;飲食上多攝取一些含鈣的食物或補充鈣片;抽筋時請家人按摩腿部、熱敷,或伸直腿,用手將腳底板朝自己身體的方向拉,可以舒緩抽筋帶來的不適。

2015年12月14日 10:57

不排除是孕期缺鈣造成的,可以適當補充孕婦專用鈣片;晚上睡覺也要避免著涼,著涼也可能抽筋的。