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【內科】
【歸檔】 15年12月26日
糖尿病腎病病理表現
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糖尿病人 生活中飲食應注意:一,不暴飲暴食,生活有規律,吃飯要細嚼慢嚥,多吃蔬菜, 二,多加鍛煉身體,少熬夜.糖尿病人的主食最好選用南瓜,玉米,小米,粳米等;副食品中應多食芹菜,捲心菜,韭菜,菠菜,小白菜,大白菜,油菜,青菜,萵苣,空心菜,藕,白蘿蔔,冬瓜,黃瓜,番茄等新鮮蔬菜和各種豆製品,豆芽及豬,牛,羊,雞,鴨,魚的瘦肉部分等.選用具有消渴降糖功效的藥食兼用品,如山藥,枸杞子,黃鱔,泥鰍,玉米須,豬肚,豬胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,綠豆,苦瓜,香菇,等糖尿病患者的水果可選杏,櫻桃,木瓜,蘋果,火龍果,柚子,獼猴桃等。
糖尿病飲食原則:避免過饑過飽,暴飲暴食,在此基礎上低鹽低脂低糖,同時減少碳水化合物的介入,減少脂肪量限制水分過量。水果及蔬菜的選擇:選用含糖量在5%以下的蔬菜、水果,像草莓、番茄、黃瓜等。每100克水果中含糖量少於10克的水果,包括青瓜、西瓜、柳丁、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、鳳梨、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20-40千卡的能量.