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問題 【營養科】 【歸檔】 16年12月24日

請問醫生剛過42日可以吃絲瓜嗎

問題描述 請問醫生剛過42日可以吃絲瓜嗎
網友回答
2016年12月24日 11:32

你好!可以的,絲瓜營養豐富,產後42天是可以食用的。建議您在哺乳期均衡營養、平衡膳食,不挑食,不偏食,多吃蔬菜和水果,禁吃辛辣刺激食物,禁煙酒,保持心態平衡,適量運動。

2016年12月24日 11:22

你好!可以,絲瓜營養豐富在哺乳期是可以適量食用的。建議您在哺乳期均衡營養、平衡膳食,多吃蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激食物,禁煙酒,保持心情及精神的愉快。