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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月24日

昨晚跟家裡人發生點口角,哭過心裡不舒服…

問題描述 昨晚跟家裡人發生點口角,哭過心裡不舒服。晚上睡覺時覺得心會突然空,後來還伴隨著輕微噁心感。再後來忍不住想吐,起床撞倒了茶杯,然後就開始嚎啕大哭,而且還不由自主地撕扯自己頭髮,而且不停喘氣,呼吸很急促,感覺要哭到很撕心裂肺才能讓心臟好受點,但是其實沒有任何想哭的理由,晚上跟家人發生的口角也不是什麼大事,很奇怪,同時還伴有雙手痙攣成一個形狀麻痹得動不了。早起心情低沉不想說話,家人跟我說了幾句話,我突然大喊然後又開始嚎啕大哭,哭後又平靜不想說話,家人安撫的話裡突然有一句刺激到我,又開始大哭如此往復。哭後平靜下來沒什麼問題了,不過現在感覺自己表現挺異常,不知道自己是有精神問題還是暫時的異常?現在大學畢業,高三時因為壓力有精神分裂現象,覺得自己不是自己,是古墓裡的一個古代遊魂。還覺得自己是個蘑菇,就應該蹲在地上不起來。大一有一陣覺得人生毫無樂趣,做出自殘行為,不過不是為了死,就是讓自己心理能夠通過傷害身體而舒服點。想問我精神是否有問題,還是現代人常有的普遍現象?
網友回答
2016年12月24日 18:49

你好,你要不要這樣,你的情緒波動太大,有精神壓力不是什麼問題,是需要學會去緩解的,你現在的情況,也需要去醫院精神心理科檢測一下,可能明些輕微的精神方面的問題,但是關鍵還是你的心理承受能力太弱。