股骨頭壞死的日常保養

保養股骨頭壞死首先必須改掉長期飲酒的不良習慣，或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
股骨頭壞死保養，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。

股骨頭壞死日常護理：1、適當鍛煉，但應減少負重。只有避免負重，才能減少股骨頭和髖臼之間的磨-擦，才能給骨小梁重建和修復創造條件，使股骨頭保持完整外形而不塌陷或不進一步塌陷。但患者也不要進入誤區，就是什麼鍛煉都不做。2、養成良好的生活習慣。治療過程中，患者要養成良好的生活習慣，千萬不能抽煙喝酒，否則會加重病情。3、注意自我防護。在生活中，患者要做好自我保護，不要做粗-暴的動作，以免造成傷害。
建議主食：應以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細搭配；副食：應多吃含鈣多的食物，如牛奶、乳製品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類食物。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！
以上是對“股骨頭壞死的日常保養”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

股骨頭壞死患者要注重日常生活中對疾病的保養，平時儘量不吃辛辣食物，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。