吃什麼中藥治療方法最好?

根據您的描述，中醫請求辯證治療，每個人得具體情況不一樣，需要不同的方劑治療。
1建議您找當地中醫根據您的舌苔脈象開出適合您的方劑，根據您的具體情況對症治療綜合調理。
2再者建議您從日常生活進行調理，保持心情愉快，多做運動，注意清潔。
希望我的回答對您有幫助，祝您健康！