小腿及腳腕酸脹，晚上睡覺感覺很累，並且做夢很多

你好，你的情況有可能是由於過度勞累造成的，建議您可以多休息，放鬆心情。

您好，你的這種情況考慮是缺鈣引起的。建議服用鈣爾奇，多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收

一般情況注意休息，局部按摩理論，醫院外科檢查明確，是否勞損等引起，應用舒筋活絡藥物