肝火，臉上起痘痘，便秘

病情分析： 肝膽濕熱，容易引起體內內分泌功能的紊亂，導致皮膚會出現濕疹，痤瘡...
指導意見： 平常要養成良好的生活規律，少吃油膩和辛辣的食物，多吃蔬菜水果，補充維生素C。保持大便的通暢，可以吃龍膽瀉肝丸或蘆薈通便靈膠囊。

中醫認為，肝火是肝陽的表現形式，肝火旺就是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象，多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。一般情況下，肝火旺的人會有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等症狀1.養成良好的飲食生活習慣、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。2.適當運動，減輕壓力，保持愉快輕鬆的心情，不僅可以提升免疫力，預防感冒，還能減少火氣形成