您的位置:首頁養生保健心理健康嗜睡症測試
問題 【精神心理科】 【歸檔】 15年02月03日

嗜睡症測試

問題描述 沒精神,我平時比較內向不愛活動。但也太懶散了,我不想自毀前程啊。我總是很嗜睡,沒精神。怎麼辦呀?
網友回答
2015年02月03日 15:34

一旦出現嗜睡現象,就不容易消除。大多數情況下可以通過治療、有規律的小睡和良好的睡眠習慣成功地控制解決這些嗜睡症狀。 治療以對症為主,可適當應用中樞興奮劑,如利他靈5~10mg在早飯或午飯前半小時服用,從小量始,後漸加量,一日總量30mg,或苯丙胺5~10mg 1次/d漸加量,每日總量20mg,或匹莫林37.5mg 1次/d,有效量為37.5mg~75mg。 嗜睡的主要症狀——白天過多的睡意可以用好幾種方式來治療,如服用興奮劑象modafinil(Provigil)、甲苯鹽(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine),以及白天有規律地進行小睡。猝倒和睡眠癱瘓可用三環抗抑鬱劑來治療。猝倒也可以通過服用羥基丁鈉鹽來治療,儘管這種藥物的服用需要嚴格控制,因為它被娛樂界濫用。

2015年02月03日 15:34

根據不同的症狀,有不同情況的飲食要求,具體詢問醫生,針對具體的病症制定不同的飲食標準。預防護理折疊編輯本段目前沒有預防嗜睡的方法,避免能帶來嗜睡現象的條件可能會有助於減少發生嗜睡的頻率,如果你有嗜睡現象而且症狀不能用藥物來控制住,你應該從不駕車,不抽煙等方法以避免受傷。對於因自尊,感情支持相關而產生的問題進行心理諮詢是很重要的,尤其對那些嗜睡的人來說,因為他們不能完全發揮自己的潛能,可能被家人和同齡人認為懶惰,不願意活動。