氣血腎氣嚴重虧損懷孕的調理建議

您好，根據您的描述，從中醫的角度上來講，除了氣血虧虛外還有陰損及陽的表現，也就是常說的血虛生寒。體內陽氣不足，所以會有舌苔白，鼻子不通，熱天背心涼，陽氣無力溫及中焦，所以會有想嘔吐的情況，通俗的講就是涼到胃了。現在您經常感冒在中醫的角度來說也是體虛感冒，體內正氣不足所以很容易就會感冒，打噴嚏就是體內陽氣和邪氣抗爭的表現。綜合您現在的情況，應該大補氣血陰陽，但是從您的描述來看，您的臉色和沒精神表明濕氣很重，這種情況又很難用補，所以比較棘手。現在平時飲食上一定要注意多吃清淡有營養的，一定不能吃很膩的補品。另外定期到正規醫院檢查，找有名的中醫婦科大夫堅持調理體質。祝早日康復。