女，26歲，青春期肥胖要怎麼辦

你好，月經週期怎麼樣，如果不規則的話建議你查一下有沒有多囊，這個疾病容易導致肥胖，養成鍛煉，控制飲食習慣

你好，根據你的情況，可以通過運動來進行減肥，這樣既能鍛煉身體，還能塑性

你好，如果你只是單純的肥胖，沒有月經失調的情況，建議你儘量的控制飲食，增加運動量，來控制體重就可以。