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為什麼每天吃飯很少也沒我可瘦
網友回答
減肥，需要控制飲食總量及低糖飲食，加強運動，每日一小時有氧運動，出汗的，關鍵是檢測。
你好，根據你的描述，這種情況一般是需要結合能量的補充以及消耗的，也可能是你自己消耗的少。
減肥，需要控制飲食總量及低糖飲食，加強運動，每日一小時有氧運動，出汗的，關鍵是檢測。
你好，根據你的描述，這種情況一般是需要結合能量的補充以及消耗的，也可能是你自己消耗的少。