醫生您好，我是從小就胖的人，我喜歡吃油

問題描述醫生您好，我是從小就胖的人，我喜歡吃油炸的食品，而且也沒運動那麼多，我現在胖到140斤，現在油炸的不敢吃了，也好久沒吃宵夜了，還是一樣會胖，為什麼啊！請醫生幫幫我