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問題 【皮膚性病科】 【歸檔】 15年10月10日

中老年用品市場

問題描述 中老年人吃什麼保健品好?最好是有助於睡眠能降血壓的無治療情況及是否有過敏、遺傳病史有沒有什麼好的保健品推薦中老年用品市場怎麼樣呀?都說華寶通番茄紅素這個牌子的番茄紅素是天然提取番茄紅素,是長期使用,保健養生的很好選擇比如高血壓,口腔潰瘍,抗輻射,保護皮膚,等都有非常好的效果
網友回答
2015年10月10日 23:55

就你描述的情況主要考慮有高血壓建議你服用速尿,環戊甲噻嗪。 建議你平常多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。

2015年10月10日 23:55

您好:中老年人可服用各種果蔬籽如黃瓜籽芹菜籽等,能降血壓強化心臟清肺呼吸睡眠養顏行氣活血補鈣 建議:最好食補,多吃芹菜,菠菜,苦瓜,洋蔥,黑木耳,綠豆,番茄,玉米和玉米須麥片蓮子心等;水果多吃些香蕉,蘋果等;睡前1-2個小時喝牛奶幫助睡眠