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問題 【兒科】 【歸檔】 15年10月12日

1歲半兒童有哪些食譜

問題描述 1歲半乖寶寶(男孩)一周的食譜,要做法簡單營養全面,最好食材比較好買到的,我想知道1歲半寶寶食譜大全,不知道什麼比較好的啊。謝謝
網友回答
2015年10月12日 22:04

你好,1歲半寶寶食譜大全建議你可以好好看看的,菜肉粥裡的菜可以每天變換,胡蘿蔔、青菜、白菜、蘑菇、萵筍、白蘿蔔等,肉一定要剁細,粥要煮爛,平時可以吃點雞蛋羹之類的。多加一些蔬菜和肉末,這樣就營養均衡了。 雞蛋,蛋黃醬,切碎的芹菜少許。 把雞蛋放入鍋內,並放入足夠的水煮,開鍋後煮10分鐘左右,煮熟後剝去皮並切成兩半,把蛋黃取出與蛋黃醬混和後填入蛋白槽內,再撒上少許芹菜末。 切碎的豬肝,切碎的胡蘿蔔,切碎的菠菜,白醬油,牛奶。 把胡蘿蔔煮軟研碎,把菠菜葉加少許鹽煮後切碎,然後和切碎的豬肝、胡蘿蔔泥一起放入鍋內,加入白醬油後用微火煮,停火前加入牛奶。

2015年10月12日 22:04

你好,1歲半寶寶食譜大全 1、將淨魚肉洗淨,製成茸狀,加入適量蔥姜汁水、少許鹽、味精攪拌,然後再加入雞蛋、澱粉,拌勻上勁後,待用;青椒、山藥均成丁。 2、取一個乾淨的炒鍋,放入適量水,將魚茸用手擠成丸子狀放入水鍋中,待全部做完後,將炒鍋放置爐灶,燒至魚丸成熟,撈出待用。 3、將鍋洗淨後放入少許油。燒熱後,放入適量蕃茄醬煸炒出紅油,加少許湯水,放入少許鹽和白糖;燒開後,放入青椒、山藥丁、略燒沸一下,再放入魚丸,待燒開後澱粉勾芡,淋少許熟油即可。營養小秘密:魚肉營養豐富,很適宜1歲半的寶寶消化和吸收。如果把魚丸做成蕃茄沙司口味,則更會使寶寶胃口大開。