需要補鈉那些食物中富含豐富的鈉？

分析：該情況可以考慮是電解質失調

這種情況首先是需要看一下為什麼補鈉，一般現在的人大多數需要限制鈉，如果是缺鈉，吃鹽就可以了，

海產品含鈉多，最多是我們的食用鹽，就是ＮＡＣＬ，需要補鈉的話可以吃鹹點，長期吃鹹需要監測血鈉，長期鈉過高與心腦血管疾病有關，需重視。

補充鈉，最簡單的方式就是吃點稍微鹹一點的食物，眾所周知，食用鹽的主要成分就是氯化鈉。

您好，如果缺鈉，最直接的方式就是喝淡鹽水，食鹽中含有豐富的鈉，可以及時補充機體需要。