骨關節病有什麼好的物理治療

物理治療對緩解病人的病痛、及時控制病情非常有效，在配合用藥的情況下，效果非常明顯. 物理治療是利用冷敷、熱療和運動等方式減輕患處疼痛
冷敷法關節炎疼痛發作，病人感到發熱時，可用毛巾包裹冰袋後置於疼痛關節上，每次不超過10分鐘.

骨關節炎作為常見骨科疾病的一種，多是關節軟骨退行性病變引起的，給患者帶來了極大的痛苦和不便
骨關節炎會帶來關節疼痛、腫脹、功能障礙，甚至是畸形、致殘，因而發現異常，需遵循早發現、早治療的原則

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
保護關節：應限制關節負重活動，避免過久站立或長距離步行，可使用手杖以減輕受累關節負荷;體重超標者宜減輕體重;要注意患病關節保暖，避風寒;嚴重時可短期臥床休息，完全制動。2、局部理療：急性期關節發熱，腫脹宜先進行局部冷敷，退熱消腫後可應用熱敷。3、功能鍛煉：合理的鍛煉可恢復肌肉收縮力，關節靈活度和防治骨質疏鬆，不合理的鍛煉則會增加關節負荷，引起軟骨的進一步損傷，從而加重臨床症狀。我們主張鍛練應儘量在關節不負重下屈伸活動，建議健肢立地負重，患肢屈伸關節活動，或坐位進行關節屈伸鍛煉。儘量不要做下蹲等會加重關節負荷的活動。
以上是對“骨關節病有什麼好的物理治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患有骨關節病可以熱療、水療、紅外線、超短波、電刺激等均可增強局部血液迴圈、緩解肌肉緊張，減輕疼痛等症狀。牽引療法對頸椎病神經根型患者效果較好，可以鬆弛肌肉，緩解疼痛，並能防止神經根相鄰的組織形成粘連，但須在專科醫生指導下進行