手指長倒刺

病情分析： 您好，您這種情況是由於手部皮膚太乾燥、缺乏維生素導致的。
指導意見： 建議您飲食要清淡，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油膩食物，多吃水果和蔬菜，補充維生素Ｃ，多喝水。多塗抹油性的潤手霜。

病情分析： 你好，手指長倒刺這是機體缺乏維生素導致的，另外跟天氣乾燥也有關係啊，我建議你吃點複合維生素或者善存片比較好啊，補充維生素治療
指導意見： 另外平時要多吃瓜果蔬菜，多喝水啊，春季多火多毒容易的皮膚方面的疾病，另外不要撕扯這些倒刺，以免出血引起感染

這種情況跟平時生活工作有一定關係，尤其是看到某些工作經常受到摩擦，可能會磨破皮膚發生這個現象。用指甲剪可以給剪掉，多吃新鮮的蔬菜水果，減少摩擦刺激，補充維生素多吃高蛋白的食物辣椒上火東西少吃光靠滋潤皮膚的護膚品不行。