問題
【內科】
【歸檔】 17年03月03日
上夜班犯困,白天休息不好
網友回答
16歲的年齡屬於學生階段，有比較繁重的學習壓力，如果過多的玩電腦，作息時間不規律，可能會出現困倦乏力，精力不濟這樣的表現，所以建議你給自己良好的學習習慣，規律作息時間，克制上網時間，把精力放在工作和學習上。