奶油白瓜子

西瓜子不上火，太鹹的瓜子不要吃（鹽吃多了也上火）。西瓜子經過加工可製成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，既好吃，又有利肺、潤腸、止血、健胃、降壓等醫療功效。

瓜子都是炒的或炸的當然會上火。建議不要吃，或者少吃會一點會比較好，平時還是建議多吃些清涼的東西比較好。