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問題
【營養科】
【歸檔】 15年11月12日
來大姨媽能不能吃油炸食物和糖葫蘆
網友回答
你好,月經期間儘量少吃油炸食品,可以吃糖葫蘆,經期注意衛生,保持局部的清潔。
你好,在月經期間是要避免進食辛辣刺激性及生冷食物的,其它的可以適量進食的,所以,油炸食物及糖葫蘆是可以適量進食的
月經期避免生冷辛辣有刺激性食物的攝入,避免吃油炸的,少吃甜食,飲食以清淡為主。