吃不下飯，老是想睡覺應該吃什麼

您好，夏季炎熱多濕，濕邪粘膩，沒有食欲，脘腹脹滿，疲乏無力，可以多吃冬瓜，紅豆，薏苡仁，綠豆等利濕之品，增進食欲。

你好，根據你描述的情況考慮目前出現的狀況可能需要結合臨床，目前出現的狀況可能是由於消化系統疾病，可以到當地醫院內科就診看看，適當口服一些消食類藥物。