你好,我長期便秘,基本上是四五天一次,

你好，根據你的情況描述，首先我們要告訴你大便幹結屬於陰虛陽亢，津液虧損的犯愁，要想治療徹底，必須要從根本上去改善的，首先建議你改善飲食自己生活習慣，比如：多吃粗纖維的食物，少吃澱粉類食物，再就是養成定時排便的習慣，最重要的是補陰去火補津液，建議用桑椹膏和石斛顆粒來慢慢調理的

你好.一般屬於是體質問題的,最好請中醫調理的.喝蜂蜜水，早晨不要吃太油膩和很刺激的食物

根據您的描述這種情況有可能是由於，氣虛便秘造成的，建議您服用一些，越鞠保和丸試一試也是要清淡，少吃辛辣油膩的食物。

你好，根據你的諮詢，便秘，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝湯水，三是多吃蔬菜和水果，每天喝一些蜂蜜水，症狀嚴重者，看衣服野蠻任務治療，

這種情況可能是胃腸功能紊亂所致的便秘，可以用乳果糖，地衣芽孢桿菌活菌製劑對症治療。