舌頭兩邊有牙印，舌苔發白怎麼辦

你好，舌頭上有牙齒印是脾氣虛的表現若有神疲則有濕困，這時舌苔偏厚：白厚為濕或寒濕困濁、黃厚則已化熱，建議：1。無病症無需治療，注意飲食有節和適當運動，會好的；2。症狀明顯（要看中醫）可健脾益胃兼祛濕之法：可用平胃散和參苓白術散加減。3。可到藥店買穀芽30g、麥芽30g煲瘦肉湯喝，便宜有好喝