女性，29歲，產後3年了，一到晚上一點

這種情況尿頻情況，可以醫院泌尿科檢查是否泌尿系炎症等有關，飲食清淡，可以適當多喝水尿路沖洗，如有炎症，應用消炎藥物觀察。

你好，根據你所描述的情況，考慮是精神心理因素引起的排尿感，建議你先去泌尿外科就診，化驗尿常規，排除泌尿系感染，然後去精神心理科就診，通過心理疏導治療。改善症狀。建議你放鬆心情，不要太緊張。