糖尿病發病的危險因素

要控制飲食，含糖高的甜食，糖果儘量不要吃，老人家可以每週運動，耍太極或者散步都是可以的，下面羅列了一些適合糖尿病患者適宜吃的食物，可以均衡飲食搭配，控制血糖上升，除此，還可以食用凍幹桑葉降糖，桑葉降糖成分能抑制小腸對雙糖的吸收，降低食後血糖的高峰值。五穀雜糧類：蕎麥、燕麥、玉米、薏米、黑米、黃豆、黑豆、綠豆、豇豆蔬菜類：南瓜、苦瓜、蘆薈、魔芋、冬瓜、洋蔥、蘆筍、香菇 豆芽、胡蘿蔔、大白菜、海帶、韭菜、黃瓜、草菇、口蘑、金針菇 雞腿菇、白蘿蔔、茄子、西葫蘆、芥藍、菠菜、莧菜、蕨菜、空心菜、裙帶菜、仙人掌、馬齒莧、捲心菜、花椰菜、竹筍肉食類：泥鰍、黃鱔、蛤肉、豬胰、魷魚、烏雞、鯉魚、牛肉、蠶蛹

糖尿病患者出現低血糖可能是用藥不合理，胰島素的用量過大或是口服藥用藥不合理。具體確診您是否低血糖，需要去醫院檢查。不論是空腹還是餐後血糖，其底限不應低於3.3毫摩爾/升，當血糖低於2.8時，病人就會出現低血糖反應。預防：低血糖需要及時發現立即治療，此時不用控制飲食，而應該及時食用任何能使病人脫離低血糖狀態的食品，甚至是糖果，白糖及葡萄糖。嚴重者，特別是已經或是即將發生低血糖昏迷者應立即送醫院搶救。希望您儘快去醫院檢查。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！