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問題
【營養科】
【歸檔】 15年06月20日
油蔥怎麼吃
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原 料:獼猴桃3個、白砂糖20克、白開水100ml、蘆薈汁30克(可不加)。特 色:晶晶亮透心涼——春夏飲品搶先登陸。1、獼猴桃選用軟一些的,這樣出來的成品甜度會比較高。2、獼猴桃去皮切成丁備用3、攪拌機中加入獼猴桃丁,還有白糖。4、再加入白開水或者純淨水。5、攪拌至碎,放入密封容器中。6、冰箱冷凍5小時攪拌一次,如果隔夜,早上取出微化後再攪拌。攪拌出果碴即可。1、如果覺得太涼,可以不冷凍,冷藏一下即可。2、冷藏出來可以淋上蘆薈汁,口感味道更豐富。3、吃不了可以再放入冰箱冷凍,隨吃隨取。4、這道冰沙,可以冷凍時間不要太久,稍稍見冰碴就取出,或者乾脆就不冷凍,直接飲用,就是春季調養鮮果汁。如果夏天食用,可以冷凍後攪拌碎,這樣就是冰沙。吃了以後可以讓你晶晶亮透心涼。
原 料:食用蘆薈、楊桃、聖女果。濃芒果汁、蜂蜜適量。操 作:1、處理蘆薈;2、處理好的蘆薈切小塊浸泡在芒果汁裡過夜;3、搭配喜歡的其他水果,澆上適量的蜂蜜、芒果汁拌勻即可。營養價值:蘆薈 - 又名勞偉、奴會、木脂、盧會、訥會、象膽。 蘆薈為百合科植物庫拉索蘆薈、斑紋蘆薈及好望角蘆薈的葉汁經濃縮的幹... 全文 所有蘆薈菜譜所屬菜系:飲品/甜品 - 甜品,一般指用膳後帶甜味的小吃,有時會以帶濃味的小吃代替,例如芝士。