您的位置:首頁五斂子的功效
問題
【內科】
【歸檔】 15年06月21日
五斂子的功效
網友回答
血糖高可以吃楊桃。楊桃含糖量不算高,血糖高者可以食用,但是要少量食用的,楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等,是人體生命活動的重要物質,常食之,可補充機體營養,增強機體的抗病能力。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。
你好,這是需要注意平時的飲食,定時的檢測血糖,注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水.祝你健康。