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問題 【兒科】 【歸檔】 16年05月03日

去醫院檢查,又沒查出什麼原因,開了一堆健

問題描述 您好,我家寶寶8歲半了,40斤體質偏瘦,特別愛活動,不怎麼吃蔬菜,光吃瘦肉,請問有什麼改善方法呢
網友回答
2016年05月03日 10:50

你好,運動量大,新陳代謝旺盛,機體營養跟不上或脾胃功能不好,人會偏瘦。健脾建議平時多食用紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉等。若胃熱素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品;若氣機阻滯的病人,宜多食蘿蔔、金橘,或用橘皮做成的調料。

2016年05月03日 10:50

你好,你諮詢的問題,可以改善飲食,多樣化,適當誘導飲食,營養均衡,多喝水。

2016年05月03日 10:50

你好,大多數小孩偏食,偏愛好肉食,建議給寶寶葷素搭配,合理營養。給寶寶講道理,同時把蔬菜做出花樣。類如寶寶不喜歡吃韭菜,可以做韭菜肉餡餃子。還有白菜瘦肉粥等。

2016年05月03日 10:49

作為媽媽,可以提一些建議,比如不吃蔬菜,維生素缺乏,可以增加薯類攝入,補充維生素。不吃蔬菜,纖維素缺乏,可增加穀類攝入。可以做蔬菜餅、餃子、餛飩、湯麵等,將蔬菜加進去。

2016年05月03日 10:44

可以試試給他吃些益生菌如新寶寶康或培菲康膠囊調理,要吃大概2-3個月,經過調理後孩子的胃口會好很多的。