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問題 【營養科】 【歸檔】 16年07月16日

醫生你好聽說吃葡萄皮挺好但是需要清洗幹

問題描述 醫生你好 聽說吃葡萄皮挺好 但是需要清洗乾淨用剪刀剪 這個葡萄沒法剪 泡過了可以安全吃葡萄皮嗎
網友回答
2016年07月16日 14:18

你好。很高興為您解答。可以用鹽水浸泡清洗乾淨後再吃希望我的回答能給予您幫助。

2016年07月16日 14:17

您好!葡萄皮含有豐富的粗纖維,尤其是深色的葡萄皮含有大量的花青素,建議連皮帶籽和果肉一起吃。泡過會沖洗乾淨後可以吃的。

2016年07月16日 14:16

你好,考慮到你的特殊情況,建議最好是不要吃葡萄皮,或者先把葡萄浸濕再用麵粉包括好,然後用清水沖洗這樣洗出來的葡萄比較乾淨,可以適量的吃一些。

2016年07月16日 14:15

你好,建議用鹽水浸泡,來水中來回清洗葡萄,洗乾淨就可以吃的,不要擔心。

2016年07月16日 14:14

你好,洗葡萄時候可以加點鹽進去浸泡一會兒,在揉搓一下,就可以正常食用了,剪刀剪多此一舉,沒有什麼根據。