問題
【整形美容】
【歸檔】 14年08月05日
牛頭菱角
網友回答
菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪及多種維生素，如維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等元素。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，且可輕身，所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為菱角不含使人發胖的脂肪。
含有澱粉營養豐富,它的角有較高的硒含量,能夠抗癌作用..