泡楊梅酒的比例

楊梅味甘、酸，性平。能生津止渴，和胃止嘔，止瀉。脾胃虛寒者可以喝楊梅酒，楊梅酒浸泡時間不能太長，一個月之內為宜，一次服用30-50克。平常做菜可以加些生薑，或者自己煮姜湯喝，挺好的；豬肚，蘋果，大棗，羊肉等都有益。冰的，西瓜，甘蔗，鴨肉，海鮮等寒性食物都少吃。

楊梅具有“生津、止渴、調五臟、滌腸胃、除煩憤惡氣”實為老少皆宜的佳口。。還有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂、保健、抗癌等醫藥功能。適量飲用對身體是有好處的。只要適量飲用不過量，對身體是有一定好處的，老年人事可以飲用的，不過一點需要注意，有些楊梅酒中加入了白砂糖，如果患有糖尿病的人一定注意，最好不要飲用。