兒童身高發育不良

生長的高峰期過了!按照你的情況只要科學長高還是有機會長高1到2釐米的! 想要長高不要吃什麼長高藥,“是藥三分毒”!長高藥物不但貴,而且幾乎沒有什麼功效,有騙錢的嫌疑,可以通過科學鍛煉和科學飲食,自然長高: 一,男性在25歲停止身體增高,女性則是23歲,一般來說,男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了,1,如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告,2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶,好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠,食物推薦蛋白質高的肉類,當然營養均衡也很重要,吃飯不可以挑食,

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉,
建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的