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問題 【心理】 【歸檔】 17年03月02日

上課時突然胡思亂想,也不知道什麼原因?

問題描述 自從換了昨天位置之後,我上課的時候就突然會胡思亂想一些東西,比如說這內容我聽不聽懂,我不想讀書了之類的東西,還有點想哭想哭的感覺。不過過了一會兒就好了。但有時候又突然看到什麼事物又開始胡思亂想了,我該怎麼辦?
網友回答
2017年03月02日 20:43

青春期的年齡對任何的食物都比較敏感,建議放鬆心情,上課時專心聽講,不要過多的分心,平時多與朋友交流溝通。