偏頭痛已有二十年歷史，晚上睡眠品質不好

問題描述偏頭痛已有二十年歷史，晚上睡眠品質不好，夢多早上醒來沒精神且一邊太陽穴痛左邊太陽穴痛的次數多，右邊太陽穴痛的少但是持續時間比左邊長，要超過1天以上並伴有嘔吐現象，更嚴重的話雙邊太陽穴痛並伴有嘔吐現象，喝正氣水緩解明顯，近幾年特別怕冷，身體受涼後馬上頭痛，醫院體檢有神經衰弱、腎虛、脾臟偏大，兒童時期經常發燒，請問醫生該如何綜合調理，平時要注意什麼。盼醫生給予解答一位患者的疑惑，不勝感激！