我上晚班2個星期一轉，白天睡覺睡得不香

您好，按您目前的症狀表現分析可能是長期上夜班導致的生物鐘紊亂引起的

你好，根據你的描述，這種情況有可能是倒班，睡眠不好，沒辦法調整自己的睡眠時間，建議可以改變一下上班時間。

你好，這種情況可以理解，畢竟人的生物鐘是晚上睡覺的，你可以買點複方地西泮試試