一直睡不著，腦子裡很亂，

你好，如果你時偶爾會出現上述情況的話，可能是因為某些事情引起，一般是沒問題的，如果是長期持續上述症狀的話，建議你最好是去醫院檢查一下。

你的症狀是失眠導致的神經衰弱，建議吃朱砂安神丸，柏子養心丸，穀維素治療，放鬆心情最重要。

精神過度緊張，或有神經衰弱，容易出現失眠。建議多與親人交流，放鬆心理。

失眠會頭痛頭暈，乏力精神差。長期失眠會心慌胸悶氣短。需吃安神助眠的藥，如棗仁安神膠囊，烏靈膠囊等。

你好，你說的症狀應該是心腎不交引起的，建議服用養血安神片和穀維素，注意休息，定時睡眠，祝你早日康復。

您好，您的情況，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態.可以口服穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

你好，如果是偶爾的話問題不大，如果是經常這樣的話建議去中醫科看看用點中藥治療

根據您的描述這種情況是由於您用腦過度造成的，建議您服用一些穀維素維生素b1地西泮進行調理。