晚上總是睡不好老起夜咋辦，謝謝

你好，根據你的描述，建議你可服中成藥五味子糖漿或養血安神糖漿等藥物治療。睡前可喝點豆奶粉，溫水泡腳，聽點輕音樂都有助於催眠。平素注意調暢情志，避免壓力過大，適當運動。

分析：該情況可以考慮是神經衰弱

你好，睡不好，伴有夜尿多，屬於心神不定，腎陽虛引起的尿頻。可以試試中成藥，縮泉丸，治療尿頻的。另外，睡前少喝水，酸棗仁打成粉，沖服。

可能性是腎虛有影響引起的，可用金匱腎氣丸，，安神補腦液治療有一定幫助。謝謝諮詢。

這種情況可能是神經衰弱導致的失眠 ，確診可以用安神補腦液，佐匹克隆對症治療。