斑禿現在頭上一共有四片脫髮處很明顯

從你的描述來看，脫髮的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查後對症治療。另外,還要注意營養調理,要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治療脫髮大有裨益.
可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。

你這種情況考慮斑禿。斑禿俗稱“鬼剃頭”,是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫髮性毛發病.其病變處頭皮正常,無炎症及自覺症狀;主要是由於：毛囊周圍及下部有淋巴細胞浸潤,部分可侵入毛囊壁,並有發基質細胞的變性而引起.中醫認為主要是與;氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關。
可用疏風活血,辛溫養血,刺激局部皮膚血管擴張,促使毛髮粘膜末梢神經興奮,改善頭皮血液迴圈,促使營養吸收和色素吸收,促進毛囊胚芽再生的中藥根據自身情況內在調理性治療.減輕自身精神壓力,在飲食過程中補充有益於頭髮生長和健康的食物,從而達到促進頭髮生長,防止或改善脫髮的產生.