碧生源減肥茶價格

藥物吃多了都對人體不好，而且一般減肥藥的副作用不少，即使是一時體重減輕，也會讓人看起來面色不好，一副病容，根本達不到減肥美容的效果。 具有基本的健康常識的人都知道，要減掉體內的脂肪，維持正常的體重，最有效且最安全的做法就是運動和飲食控制的合理結合，醫學營養專家的共識是，調整飲食結構，並控制熱量攝入和合理運動是減肥的主要手段，而藥物減肥是不推薦的。

很多人為了在短時間內達到理想身材，就會購買減肥藥，例如你所提到的藥物，作用都是刺激大腸，讓人一瀉千里。不過不影響小腸吸收營養，最大的副作用在於會讓人脫水，產生藥物依賴，最後繼發性便秘，結腸黑變，甚至癌變。這類減肥藥多打著排毒、清腸、清宿便的旗號，最直接的效果就是吃藥之後會不斷的上廁所，根據吃的量的多少，這個腹瀉程度會不一樣。你會發現體重確實輕了，但是臉色也不好了，胃貌似還會反酸水，而且也很容易反彈，身材還是沒有想像中凹凸有致。 其他減肥藥，有的含有利尿劑，通過脫水使體重暫時下降，脂肪並沒有減少，停止使用後體重就會上升；有的通過控制中樞神經達到抑制食欲目的等等，完全沒有輕鬆減肥，無副作用的作用效果，醫生是不會推薦使用藥物控制肥胖的。 具有基本的健康常識的人都知道，要減掉體內的脂肪，維持正常的體重，最有效且最安全的做法就是運動和飲食控制的合理結合，醫學營養專家的共識是，調整飲食結構，並控制熱量攝入和合理運動是減肥的主要手段。

你所提到藥物，是一類號稱能夠排毒的減肥藥，實際上就是讓你拉肚子，丟失大量體液的人體在體重秤上看起來確實很快輕了幾斤，但實際上腹部和手臂的贅肉卻一點也不會少。減重並不能追求快字，體重下降速度過快，反彈風險也會升高。更何況，我們需要減少的是脂肪，不是水份，更不是蛋白質。 沒有輕而易舉的瘦，想要讓當初大吃大喝，懶得運動積存下來的脂肪消失，必須要付出很大代價。現在被認同最有效、安全無副作用的減肥方法，只有飲食控制加運動療法，而且必須付出極大的毅力。 如果以體重和身高計算體重指數，屬於正常範圍的話無需減肥。想要減少手臂和腹部的贅肉，你追求的不應該是體重的減輕，而是減少全身的脂肪，局部肌肉的塑型，用體重來衡量一個人的身材是不夠科學的。 你需要開始進行規律的有氧運動，比如跑步、游泳、打球都可以。同時還要適當的控制飲食，才能有效。如果你希望手臂和腹部局部變瘦，可以先做針對腹部、手臂力量的訓練，如平板支撐等鍛煉局部肌肉的訓練，這些無氧訓練，不僅可以增加腹部的力量、使腹部肌肉變得強壯，還可以大量的消耗體內的糖分，然後再進行有氧運動，目的主要以消耗脂肪為主。

你好，這個就是一種變相的瀉藥而已。 建議你最好是不要服用，靠運動減肥是最好的方法的，可以等夏天的時候用游泳來減肥的。

你好！減肥茶一般會反彈,而且都是利用排毒也就是腹瀉造成減肥效果,對身體不好,容易造成缺水.原理就是利用排毒也就是腹瀉造成減肥效果。最好的減肥方法就是運動加節食。建議你還是不要靠減肥茶減肥，堅持體育鍛煉，堅持吃熱量低的食物。