我晚上很難入睡。有時候困得頭疼眼睛疼還

問題描述我晚上很難入睡。有時候困得頭疼眼睛疼還是睡不著。白天很容易入睡。晚上腦海老不能平靜。白天很容易。有10年多了吧。愛做夢。現在幾乎每天都做夢。睡眠有點淺。但醒後容易繼續睡。幾年前有過連續一個月做噩夢的情況。中考前。畢業上班第一年醫生都說我腦神經衰弱。以前會失眠。現在就是難睡著。但很少失眠了。現在上班很閑。但有夜班。上班下班沒事愛看小說。小時候因為家裡愛吵架。我就愛胡思亂想。用來忘記不想記得的。這幾年上班也沒啥壓力。也沒什麼心事。就是睡不著。夢多。有時候會有種不真實感。偶爾健忘。請問醫生這是什麼情況……